Jumat, 03 Mei 2013

Mengatasi diare saat hamil

Kontipasi atau sembelit adalah keluhan yang biasa dialami para ibu hamil. Tapi bagaimana dengan diare? Tidak ada ibu hamil yang mau terkena diare selama kehamilannya. Sayangnya tak jarang ibu hamil terkena diare. Penyebab diare pada ibu hamil biasanya antara lain yaitu intoleransi laktosa (lactose intolerance) makanan, perubahan hormonal atau tingkat sensitivitas yang berubah terhadap makanan tertentu selama hamil.

Makanan yang biasa menjadi penyebab diare selama kehamilan diantaranya permen bebas gula dan produk susu. Ibu hamil yang sebelumnya telah bermasalah dengan pencernaannya seperti maag atau peradangan usus, juga memiliki resiko yang besar untuk terkena diare saat kehamilan.

 Diare saat hamil

Untungnya diare selama kehamilan biasanya gejala sesaat dan biasanya tidak menimbulkan efek dan kekhawatiran yang besar. Biasanya diare ini akan berakhir dengan sendirinya setelah satu atau dua hari. Tetapi bila disertai dengan mual atau muntah parah maka sebaiknya ibu konsultasikan dengan dokter. Bila perlu dokter akan memberikan intervensi medis untuk mencegah terjadinya dehidrasi yang dapat meningkatkan resiko kelahiran prematur. Untuk kasus seperti ini diare tidak boleh dianggap remeh.

Diare di awal kehamilan
Mungkin jarang terdengar keluhan diare pada trimester pertama kehamilan. Yang umum terjadi adalah sembelit sebagai akibat fluktuasi hormonal tubuh atau pengaruh yang berasal dari luar tubuh.

Diare di awal kehamilan mengakibatkan ketidaknyamanan mirip seperti kram perut. Yang jelas diare tersebut dapat mengakibatkan dehidrasi yang berakibat ibu merasa lelah dan lemah.

Diare ringan biasanya akan hilang dengan sendirinya setelah satu atau dua hari. Tetapi jika diare tersebut mengakibatkan ibu harus BAB lebih dari tiga kali sehari, atau kotoran yang mengandung darah, mengandung lendir atau murni cairan, maka ibu telah terkena diare berat dan segera temui dokter untuk mencari penyebabnya.

Diare di akhir masa kehamilan
Kasus diare dimasa akhir kehamilan sering dilaporkan terjadi dan ditengarai inilah cara tubuh mempersiapkan diri menghadapi kelahiran. Diare parah mungkin terjadi akibat virus atau makanan. Permen bebas gula (sugar free) atau produk makanan olahan mungkin berkontribusi pada masalah usus pada akhir kehamilan. Ada baiknya ibu mengatur kembali pola makannya.

Mengatasi diare selama kehamilan
Satu hal yang perlu diperhatikan saat terserang diare adalah menjaga tubuh tetap ter-hidrasi dengan cukup, artinya pastikan bahwa tubuh tidak kekurangan cairan dengan mengkonsumsi cairan yang cukup. Tambahan asupan makanan seperti nasi, roti panggang atau pisang dapat menjadi pilihan.

Jika diare tersebut disertai dengan demam, maka sebaiknya segera ke dokter untuk memastikan terapi dan obat yang diperlukan. Hal yang sama berlaku jika feses yang keluar disertai bercak kemerahan, karena ini bisa merupakan indikasi adanya sesuatu yang lebih kompleks yang memerlukan penanganan lebih teliti.

Mencegah diare selama kehamilan
Diare dapat diatasi dengan pengaturan pola makan yang benar dengan makanan yang seimbang. Jangan lupa untuk mengkonsumsi cairan yang cukup selama kehamilan dan selalu menjaga jumlah asupan khususnya kopi tidak berlebihan. Mengurangi (tetapi tidak menghentikan) makanan berserat dapat dilakukan untuk membuat diare tidak semakin memburuk. Menghindari makanan pemicu diare seperti makanan pedas, produk susu atau buah-buahan kering. Pilihlah pisang, roti bakar, apel atau nasi.

Kehamilan dan diare bukanlah kombinasi yang diharapkan. Dalam banyak kasus, ibu tidak memerlukan perawatan medis atau antibiotik. Umumnya dan selama kehamilan ini akan hilang dalam satu atau dua hari.


Keyword: diare saat hamil | mengatasi diare saat hamil | obat diare untuk ibu hamil | faktor-faktor penyebab diare saat hamil | mencegah diare saat hamil
A PREGNANCY (TENTANG KEHAMILAN)
1. Hati-hati, ini dia yang harus Anda waspadai selama hamil
2. Tetap segar dan cantik meskipun hamil
3. Agar tetap bugar meskipun sedang hamil
4. Prolactinoma dan kehamilan
5. Bagaimana janin berkembang
[More...]
B PARENTING (MENJADI ORANG TUA)
1. Pentingnya lemak esensial untuk tumbuh kembang anak
2. Pengaruh buruk teman
3. 9 fakta kesehatan jaman dulu dan sekarang
4. Tips: membantu anak kikuk bergaul [sosialisasi anak]
5. Manfaat mendongeng sebelum anak tidur
[More...]
C WANITA (SEPUTAR PERMASALAHANAN WANITA)
1. Pahami masa subur
2. Memanjakan diri pasca nifas via spa vagina
3. Hamil diatas usia 35 tahun, pahami resikonya
4. Adakah masalahnya kedepan jika menunda-nunda jadi ibu?
5. Teknologi untuk merancang jenis kelamin
[More...]
D TEKNOLOGI
1. Inovasi Irigasi Untuk Masa Depan Yang Berkelanjutan
2. 10 Teratas Kemajuan Israel Dibidang Medis
3. Microresonator (Mengirimkan 40 Saluran Komunikasi dengan Satu Laser)
4. Cara memurnikan air limbah hanya menggunakan tanaman
5. Aplikasi Penghitung Sisa Hari Dalam Setahun (The Rest Of The Year)
[More...]
D SOURCE CODE VISUAL BASIC 6.0
1. Visual Basic Source Code (Transfer teks dari form ke ms-word)
2. Visual Basic Source Code (sysinfo atau informasi sistem komputer)
3. Visual Basic Source Code (software pembalik kata)
4. Visual Basic Source Code (software pengeja kata)
5. Visual Basic Source Code (IP tools)
[More...]
E KULINER (RESEP MASAKAN)
1. Resep Membuat Sambal Tuktuk khas Batak Toba
2. Cara Memasak Dali Ni Horbo
3. Resep Membuat Mie Gomak Medan
4. Resep Masakan Na Tinombur
5. Resep ayam napinadar
[More...]
F DESIGN & ART DENGAN ADOBE PHOTOSHOP CS
1. Efek Teks Fantastis menggunakan Photoshop (Teks Mosaic)
2. Efek Teks Fantastis menggunakan Photoshop (Teks Bergambar)
3. Efek Teks Fantastis menggunakan Photoshop (Teks Puding)
4. Efek Teks Fantastis menggunakan Photoshop (101 Dalmatians)
5. Efek Teks Fantastis menggunakan Photoshop (Teks Cut Out)
[More...]
G BELAJAR BAHASA INGGRIS SEHARI-HARI
1. A Break (Waktu Istirahat)
2. A conversation With A Stewardess (Percakapan Dengan Pramugari)
3. A New Neighbour (Tetangga Baru)
4. A New School Building (Gedung Sekolah Baru)
5. A Talk With A Stewardess (Percakapan Dengan Pramugari#2)
[More...]
H EFEK QUERY DARI MESIN PENCARI
1. Efek Dari Kombinasi Kata Kunci Pada Mesin Pencari#1
2. Efek Dari Kombinasi Kata Kunci Pada Mesin Pencari#2
3. Efek Dari Kombinasi Kata Kunci Pada Mesin Pencari#3
4. Efek Dari Kombinasi Kata Kunci Pada Mesin Pencari#4
5. Efek Dari Kombinasi Kata Kunci Pada Mesin Pencari#5
  [More...]